¡La salud mental de los trabajadores importa!
Queremos tomarnos un momento para hablar de algo esencial: nuestra salud mental y bienestar. Trabajar en la construcción puede ser duro, y está bien sentirse abrumado; no está solo. Estamos todos juntos en esto.
Como trabajador, tiene acceso a estos importantes programas sin costo alguno:
- Línea 988: Disponible 24/7 para angustia relacionada con la salud mental o si está preocupado por un ser querido. También puede enviar un mensaje de texto o marcar el 988 si le preocupa un ser querido que pueda necesitar apoyo en una crisis.
- Laborers’ Support Network: Comunícate para hablar con alguien sobre temas familiares, duelo o retos de salud mental. La LSN puede asistir en español y portugués — llama al 800-522-6763.
Hablar de nuestros sentimientos y buscar ayuda es un signo de fortaleza, no de debilidad. No estás solo en este camino. Acércate, habla con alguien y construyamos juntos un futuro más fuerte.